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男生标准年龄身高对照表如下图：
身高、体重指标 ，不但反映儿童青少年生长发育状况，而且与身体各组织器官的发育相吻合 。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言 ，原于人体的纵向生长 ，受遗传因素的影响较大 。男性在20～24岁 、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化 ，身高就停止增长了。
影响身高的因素很多 ，如遗传 、营养、体育运动 、环境 、生活习惯、种族 、内分泌 、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配 、医学进步等等 。
扩展资料
基本常识
人的身高物质基础是骨骼 。与身高相关的主要是头颅 、脊柱和下肢长骨 3 部分。
专家提醒：人的身体发育是一个非常复杂的过程，是按照自上而下、由近及远的顺序进行的 。 头部发育最早 ，出生时 ，新生儿头长就为成人头长的 1/2，而新生儿的头颅长度是其自 身身长的 1/4 。相形之下 ，下肢发育较迟 ，新生儿出生时仅为成人的 1/4。
由胎儿发育到成人身体各部分发育比例的变化 。一般来说，在正常的情况下，人出生时身长为 50厘米左右；1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃 ，能长到 75 厘米左右；2 周岁时长到85 厘米左右；3~7 周岁每年增高6~15 厘米 。
大多数人到 11~12周岁时 ，会长到 155~160 厘米。这一时期，大多数人个头高矮差别不 是很大 。然而 ，随着青春期的到来 ，身高和全身器官一样，又经历一次飞跃 。遗传因 素 、 营养状况和体育锻炼等各种条件使得人和人之间身体的高矮有了明显的差异。?
这一时期 ， 有人每年可增高 6~7 厘米 ，甚至增高 10~13 厘米。上初中时，身高增长是非常明显的 ，往往一两年内 ， 一个天真烂漫 、充满稚气的儿童就发育成一个壮实的小伙子或亭亭玉立的美少女了 。即女孩18~23周岁，男孩 22~24 周岁时才基本停止 ，这时人的身高就基本定型了 。
参考资料：
以下以身高160厘米为例：
16岁至18岁之间标准体重为45公斤；19至25岁之间标准体重为49公斤；27至33岁之间标准体重为52公斤；35至39岁之间标准体重为53公斤。
世卫计算方法：
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 。
标准体重正负10﹪为正常体重 。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。
扩展资料：
首先 ，对饮食结构进行调整，保证不损失过多的蛋白质，减少脂肪摄入 ，使各方面达到平衡 。高膳食纤维食物 ，包括魔芋、杂粮、新鲜蔬菜及水果等。很多减肥者发现，通过节食可以把体重减下来 ，但容易反弹 。这是因为没有形成健康的生活习惯 ，越困难的事情越不容易坚持 。
其次，选择适合自己的运动。因为机体脂肪动员需要大量氧和水分 ，所以减重运动更主张有氧运动 ，同时在运动时要及时补充水分 。另外肥胖的病人由于体重过大，像跑步等剧烈运动并不适合 。
因为过高的体重和过于强烈的冲击会加重髋 、膝关节的负担。而游泳 、打太极拳、瑜伽等运动比较适合减重人群。
百度百科-标准体重
人民网-体重标准 也要小心肥胖找上门
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